Yin Yoga niveau 2: Het zenuwstelsel & de basis van de meridiaanleer
Waarom Yin Yoga rust brengt, en de eerste kennismaking met de meridianen. Module 2 van 50 uur, af te sluiten met het certificaat Yin Yoga niveau 2.
Module 2 van de 200-uurs Yin Yoga Specialist Opleiding, ook los te volgen.
Waarom Yin Yoga rust brengt, en de eerste kennismaking met de meridianen.
Je sluit de module af met het certificaat Yin Yoga niveau 2. Volg je alle vier de modules, dan ontvang je het diploma Yin Yoga Specialist.
Voor wie
Yogadocenten en professionals die zich willen verdiepen, en mensen die deze module als losse verdieping willen volgen.
Toelatingseisen
Afronding van module 1, of een vergelijkbare basis in overleg.
Curriculum
Het zenuwstelsel & de basis van de meridiaanleer50 uur
Waarom Yin Yoga rust brengt, en de eerste kennismaking met de meridianen.
Het zenuwstelsel
- Sympathisch en parasympathisch: spanning en herstel
- Wat langdurige stress met het lichaam doet
- Hoe een yin-les het herstelvermogen aanspreekt
Basis van de meridiaanleer
- Wat meridianen zijn en hoe ze zijn geordend
- De verbinding tussen houding en meridiaan
- Eerste toepassing in het opbouwen van een les
Twijfel je of dit past?
Stuur ons een bericht. We denken mee over wat aansluit bij waar je nu staat, zonder dat je ergens aan vastzit.
Stel je vraag